Als je serieus begint te fietsen, kom je vroeg of laat bij de vraag: “Moet ik klikpedalen nemen?” Bovendien vraag je je dan waarschijnlijk af: welke soort past eigenlijk het beste bij mij? In dit artikel leggen we daarom de verschillende soorten klikpedalen uit. We bespreken zowel de voor- als nadelen van elk type. Op die manier kun jij straks misschien gemakkelijker een keuze maken!

1. SPD-pedalen (Shimano Pedaling Dynamics)

Deze zijn super populair, vooral bij mountainbikers en gravelfietsers. Bovendien hebben ze twee kanten om in te klikken, wat betekent dat je niet hoeft te zoeken naar de juiste kant van je pedaal. Hierdoor zijn ze extra handig, zeker voor wie snel en praktisch wil opstappen.

Voordelen:

• Gemakkelijk in- en uitklikken, ook als het modderig is.
• Je kunt er makkelijker mee lopen omdat de schoen een platte zool heeft.
• Ideaal voor off-road, woon-werkverkeer of beginners.

Nadelen:

• Iets minder stijf, dus je verliest wat kracht bij het trappen op hoge snelheid.

Gebruik:
Mountainbikers, gravel en recreatieve fietsers zweren hierbij.

2. SPD-SL-pedalen

Deze pedalen zijn speciaal ontworpen voor wielrenners. Daarnaast zijn de schoenplaatjes groter, wat zorgt voor meer contact met het pedaal. Hierdoor wordt de krachtoverdracht efficiënter, vooral tijdens lange ritten en wanneer je snelheid wilt maken.

Voordelen:

• Maximale krachtoverbrenging door het grote contactoppervlak.
• Ideaal voor snelheid en lange ritten op de weg.

Nadelen:

• Moeilijker in- en uitklikken dan SPD-pedalen.
• Lopen is onhandig door de uitstekende plaatjes.
• Schoenen slijten sneller als je veel loopt.

Gebruik:
Recreanten die lange ritten maken, fietsers die op vermogen trainen, en competitieve renners.

3. Look-pedalen

Look-pedalen zijn vergelijkbaar met SPD-SL, maar hebben een iets ander ontwerp. Bovendien zijn ze licht en efficiënt, waardoor ze ideaal zijn voor prestatiegerichte fietsers. Niet voor niets worden ze veel gebruikt in de professionele wielersport.

Voordelen:

• Licht van gewicht.
• Goede krachtoverdracht en stijfheid.

Nadelen:

• Net als SPD-SL niet geschikt om mee te lopen.
• Iets duurder dan SPD-SL.

Gebruik:
Wielrenners die op zoek zijn naar de ultieme prestaties.

4. Crankbrothers-pedalen

Deze pedalen worden veel gebruikt door mountainbikers, vooral wanneer ze in extreme omstandigheden rijden. Daarnaast zijn ze super betrouwbaar, omdat ze ook goed werken in modderige of natte situaties. Hierdoor zijn ze een favoriet voor avonturiers die geen risico willen nemen.

Voordelen:

• Simpel en robuust ontwerp.
• Werkt goed in modder of regen.

Nadelen:

• Iets minder makkelijk om mee te leren.
• Specifieke schoenen nodig.

Gebruik:
Mountainbikers en avonturiers.

5. Flat-pedalen met klikoptie

Deze hybride pedalen combineren een klik-in systeem aan één kant met een gewone platte pedaal aan de andere kant. Handig als je soms zonder klikschoenen wilt fietsen.

Voordelen:

• Flexibel gebruik: met of zonder klikschoenen.
• Handig voor beginners of stadsfietsers.

Nadelen:

• Minder stabiel dan specifieke klikpedalen.
• Minder contactoppervlak voor de echte wielrenners.

Gebruik:
Recreatieve fietsers of commuters.

6. Speedplay COMP-pedalen

Het Speedplay COMP-pedaalsysteem onderscheidt zich door een uniek ontwerp dat duidelijk afwijkt van traditionele klikpedalen. Bovendien wint dit systeem snel aan populariteit, vooral onder wielrenners die veelzijdigheid en comfort hoog in het vaandel dragen.

Voordelen:

• Dubbelzijdige instap: je kunt aan beide zijden inklikken, wat starten en stoppen eenvoudiger maakt.
• Aanpasbare speling: instelbaar van 0° tot 15°, wat de kniebelasting vermindert en het comfort verhoogt.
• Lage stapelhoogte: zorgt voor efficiëntere krachtoverdracht en betere aerodynamica.
• Duurzaamheid: gemaakt van stevige materialen zoals Chromoly-spindels en een robuuste pedaalbody.
• Compatibiliteit: geschikt voor zowel 3- als 4-gaats schoenbevestigingen.

Nadelen:

• Hogere prijs in vergelijking met traditionele systemen.
• Het ontwerp vereist specifieke schoenplaatjes, die soms moeilijker verkrijgbaar zijn.

Gebruik:
Perfect voor wielrenners en triatleten die veelzijdigheid en comfort willen combineren met prestaties.

Hoe moeilijk is in- en uitklikken?

Veel beginners zijn bang om “vast” te zitten in hun pedalen. Dat gevoel is heel normaal, zeker als je voor het eerst met klikpedalen rijdt. Gelukkig kun je bij de meeste pedalen, zoals SPD en hybride pedalen, de spanning aanpassen. Dit betekent dat je de pedalen minder strak kunt instellen, zodat je gemakkelijker loskomt. Bovendien helpt het om te weten dat SPD-pedalen bekendstaan om hun gebruiksvriendelijkheid, terwijl SPD-SL en Look-pedalen iets meer oefening vragen. Daarom is het belangrijk om te beginnen in een veilige omgeving, zoals tegen een muur of op een zacht grasveld. Door deze stappen te volgen en rustig aan te wennen, zul je merken dat het klikken en losmaken steeds natuurlijker gaat. Uiteindelijk wordt het net zo vanzelfsprekend als fietsen zelf!

Conclusie: wat past bij jou?

• Beginners of forenzen: Kies SPD of hybride pedalen.
• Mountainbikers: Ga voor SPD of Crankbrothers.
• Wielrenners: SPD-SL of Look-pedalen zijn ideaal.

Het juiste pedaal hangt volledig af van wat je precies wilt doen met je fiets. Daarom is het belangrijk om het gewoon uit te proberen en een paar keer te oefenen. Voor je het weet, heb je de techniek onder de knie en kun je niet meer zonder!

Vind je dit artikel leuk en heb je er iets aan gehad?
Of vind je Madam Vélo gewoon zo tof dat je ons wil steunen?
Trakteer ons dan op een kopje koffie of een lekker taartje!
Een gift van €2,50 of €5 maakt ons al blij, en meer is natuurlijk altijd welkom. 💛

Bedankt voor je steun, jij maakt dit mogelijk! 🚴‍♀️✨